朋友们，走起来 作者：张晓林

朋友们，走起来
      

走路，是比较便捷的健身方式。有了微信，微信上有了走步计数功能，也就有了“微信运动”。记得过去有专门的计步器，跨在腰里，当然，今天还有其它更多的计步方式。但微信运动把包括计步的诸多功能集中于小小的手机，微信走步，还真是个好东东，是智能化手机给你带来的便利，是信息化社会的产物。
第一次认识微信走步还有段小故事。应邀去南京仙林大学城的一个大学作国防报告，但前面还安排有其他内容，大学环境很好，遂和会务的一个小姑娘说我在校园里走走路。她说，教授，你走路把我的手机带着。我不解的问她：什么意思啊？她说，计步啊，你带着我的手机就可以计步了，我今天忙会务，没功夫走路，晚上不好和朋友们交流了。她还说，有的朋友为了晚上能在朋友圈秀步数，把手机绑在小狗身上……。哈哈！这就是微信走步，也就从这一天起，我也加入了微信走步。
       在上班的路上，在小区的周围，在城市绿道，在出差奔高铁站和机场的途中，在高山，在草原，在湖边，在海滨，在故土，在异乡……，你走过的每一步，它都给你记录在案，随时呈现在你面前。
       看起来你是一个人在走，可能寂寞无聊，但实际上你在一个群体中，和大家一起在走。你知道你今天走了多少步，你也知道你的朋友们走了多少步。微信运动的计步在半夜12点清零，在后半夜如果朋友圈还显示某个朋友走了几千上万步，看来他出国了，此时在国外。
       走到一万步，数字自然翻红，红色是喜庆色，朋友们在祝贺你。走好了，有人给你点赞，你也可以为别人点赞，互相加油，相互促动。走路，最怕的是惰性，有了微信朋友圈，大家都在监督着，你想懒一点都不行。有的组成专门走路的群，规定每天的走路标准，每晚有人点名，如果达不到标准，要发红包！
       走了个第一，当了冠军，你可以荣登封面，可以找到奥运会为你升国旗奏国歌的感觉。
       这不，有天下午我走了两万多步，一下冲上了冠军的宝座，上了封面，有了奏国歌升国旗的感觉，心中那个兴奋劲儿，无可言表。但那是暂时的，到了晚上就被远远超过了，不是一般的名落孙山，排在我面前的有好几十位。
       前些年有朋友建议骑自行车郊游，也以为健身。为此我花3000多元买了辆变速自行车。很遗憾，骑自行车录不下步数，这辆自行车直到今天还在睡大觉。阴雨绵绵出不了门，那就打着伞出去走。有时因为忙碌，晚上睡觉前只走了八九千步，不行，就在狭小的房间里走，从阳台卧室客厅到厨房卫生间，也要把步数凑够一万，等待数字翻红，完成了必须当日完成的任务。
       我的朋友圈很大，每天和我一起走路的人有数千，有许多朋友特别能走，日行两万多步的大有人在，我就从来没当过日冠军，悲呼[捂脸][捂脸]。虽然当不了冠军，因为我的朋友圈大，共同走路的人多，每天也能收获百多个赞，也算是自我安慰一番吧。                       

朋友们，走起来，跑起来！生活的快乐和永远的青春，就在你每天轻盈的步履中！……

2022年5月22日

各位朋友：